Igaüks saab osaleda liikumises “Terve Lääne-Virumaa”

Liikumisharrastuse hea tahte leping “Terve Lääne-Virumaa” annab lisaks asutustele ja ettevõtetele ka igaühele võimaluse osaleda selles liikumises. Selleks tuleks avada oma liikumisharrastaja osalejakaart.

Osalejakaart on välja töötatud põhimõttel, kus harjutamisele ja liikumisele kulunud energia arvestatakse ümber tervisekilomeetriteks.
Nii näiteks annab pool tundi kepikõndi 1,6 tervisekilomeetrit, pool tundi jooksu või ujumist aga kaks tervisekilomeetrit. Tund aega ujumist annab seega neli tervisekilomeetrit jne.
Arvet oma sportimise üle peab igaüks ise. Ka kokkuvõtted oma tervisekilomeetritest teeb igaüks ise.

Kaardile on kantud 15 erinevat sportlikku tegevust, mida saab tervisekilomeetriteks ümber arvutada.

Kuidas osaleda?
Konkursil lähevad arvesse kaardid, kust on näha, et inimene on harjutanud kuus vähemalt 8 korda kuus.

Heas vormis püsimiseks on see miinimum, parema vormi saavutamiseks tuleks harjutada sagedamini.

Osalejakaardid osalevad loosimisel

Auhindade loosimine ja kokkuvõtete tegemine toimub igakuiselt. Arvesse lähevad osaluskaardid, mis on ära saadetud 5. kuupäevaga (kaasa arvatud).

Konkursil osalemiseks palume saata täidetud kaardid Lääne-Viru maavalitsusse aadressil Kreutzwaldi 5 Rakvere 44314 märgusõnaga “Liikumisharrastaja kaart”.

Kust osalejakaarte on võimalik saada?

Osalejakaarte on võimalik saada spordihoonetest, -klubidest, rahvamajadest, noortekeskustest, omavalitsuste tervisedenduse ja spordispetsialistidelt. Nende kohtade ja inimeste vahel korraldame ka osaluskaartide kogumise. 

Osalejakaardi saab välja trükkida ka internetist Lääne-Virumaa portaalist www.virumaa.info valides menüüst maakond / sport / “Terve Lääne-Virumaa”.

Oleme mõelnud ka pabervaba variandi peale. Selleks tuleb osalejakaart (exeli tabelina)  portaalist samast kohast enda arvutisse ümber salvestada ning seejärel täidetuna saata e-posti aadressil olga.boitsovi@l-virumv.ee.

Kavas on teha ka suuremaid kokkuvõtteid ja loosimisi mitmesugustele auhindadele. Esimene etapp kestab 2009.aasta märtsi lõpuni. Konkursi lõpptähtaeg on 31.detsember 2009.

Samas portaalis avalikustame ka konkursil suuremad tervisekilomeetrite kogujad.

Liikumisharrastaja osalejakaarti võib kasutada ka muudeks konkurssideks

... või ka niisama, kasutades seda näiteks oma sõpruskonnas, kodukohas või vallas tervisekilomeetrite kogumiseks.

“Sama osalejakaarti kasutame peatselt algava südamenädala kampaania raames deviisi all “Ära kogu kilogramme, kogu rõõmu ja rahulolu!”,” rääkis idee algataja maavalitsuse tervisedenduse spetsialist Olga Boitsov. Sama kaarti saab kasutada ka Rakvere spordikeskuse korraldatavas sarjas “Tund tervisele”.

Olga Boitsov lisas, et Rakvere spordikeskus on ka käesoleva liikumise üks osapooli. “Meie huvi on ärgitada iga eas inimesi üle maakonna igal pool liikuma ja terve olema. Siit ka liikumise üldnimetus “Terve Lääne-Virumaa”.” 

Täpsem info Lääne-Viru Maavalitsusest telefonil 325 8033 või Rakvere Spordikeskusest telefonil 327 8202.